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Especialista em emagrecimento, Dr Paulo Lara faz sucesso entre as famosas

UAI

Emagrecimento

19 Outubro 2022

Especialista em emagrecimento, Dr Paulo Lara faz sucesso entre as famosas

Buscar o equilíbrio é crucial para emagrecer saudavelmente. Segundo o médico, Paulo Lara, a melhor forma de emagrecimento dentro da parte alimentar se chama 'déficit calórico'. 'Se diariamente você sinaliza seu corpo com a informação de que necessita de ENERGIA, é nas células de gordura onde ele vai buscar. Um déficit calórico entre 500 e 700 calorias em relação ao Gasto Energético Total Diário é primordial para o emagrecimento', explica.

Para conferir a matéria na íntegra, clique aqui.

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